مقدمة عامة عن الكاراتية للخبير أيمن يونس
كاراتي دو
الكارتيه نوع من أنواع الفنون القتالية و تستخدم فيه الأيدي والأقدام والركب و المرافق كأسلحة. (كاراتيه) كلمة يابانية مكونا من مقطعين .. (كارا) تعنى اليد .. و (تيه) تعني الفارغة .. اى ان (كاراتيه) تعنى (اليد الفارغة) .. كما يقال (كاراتيه دو) أى (طريق اليد الفارغة)
• نشأته:
أولاً: في (الهند) :
يظن الكثيرون ان (الكاراتيه) قد نشأ في اليابان .. قد يستغرب البعض عند سماع ان (الكاراتيه) بدا في (الهند) .. حيث تعتبر موطن (الكاراتيه) منذ القدم
تقول الأبحاث التاريخية إن هذه اللعبة نشأت في (الهند) منذ خمسة آلاف عام تقريبا .. حيث لم تكن هناك طرق متعددة للدفاع عن النفس إلا (فن اللكمة) .. وكان هذا الفن يسمى (فجر موشتى vajramushti ) وتعنى (قبضه اليد)
بدأ أحد الأغنياء هناك -وكان مهرجا هنديا- يفكر في طريقة للدفاع عن النفس .. بحيث تكون مميزة عن الأساليب المعروفة .. ولا يستخدم فيها الإنسان سوى وسائل طبيعية وهبته إياها الطبيعة .. فقام بمراقبة الحيوانات .. وملاحظة استخدامها لأعضائها في الدفاع عن نفسها أو عند مهاجمة أعدائها .. وركز بشكل أساسي على مراقبة النمر وهو يفترس طريدته .. وعلى الطيور الجارحة عندما تنقض على فرائسها .. وشدد مراقبته على حركات الأرجل والأجنحة أثناء هذه العمليات ...
وبدأ هذا الفن بالتطور عندما بدأ هذا الرجل بتطبيق ما اقتبسه من حركات في دفاع الإنسان عن نفسه وفي هجومه على خصومه فقام بدراسة مواطن الضعف والقوة في أعضاء وأجزاء الجسم البشرى ...
ثانياً: في (الصين) :
يعتبر (بوذى ضارما) رجل الدين الهندي أول رجل ينقل فن الدفاع عن النفس إلى (الصين) في القرن الرابع الميلادى .. راح هذا الراهب يلقن الصينيين دروسا في السيطرة على العقل .. ويدربهم على تمارين قاسية جمعت بين التنفس العميق .. والتأمل .. واستخدام قبضة اليد في صد الأشرار والمجرمين ...
وفي القرن السادس الميلادى وصلت (الصين) إلى أعلى القمة .. كأقوى دوله ذات سلطه ونفوذ على البلدان المجاورة لها .. و تعددت فنون القتال بالصين مثل : - فن (سومو) : وهي مصارعة صينية تشبه الجودو .. - فن (كيميو) : وهي قبضة اليد، وعرفت بأسماء عديدة منها : شوافا .. كونغ فو .. تى .. - فن (جوجوتسو) : عبارة عن لقطات معينة .. وتشابك بين فردين يستخدمان مفاصل اليدين والرجلين كي يحدث إخلال بتوازن جسم الخصم .. - فن (شوافا) الذي يعرف بـ(الكونج فو) ..
ثالثاً: في (اوكيناوا) :
انتقل (الكاراتيه) من الصين إلى جزر (اوكيناوا) عن طريق رجال الدين والمحاربين والتجار .. فلاقى هذا الفن كل اهتمام .. وكان بعض سكان (اوكيناوا) يستخدمون (الكاراتيه) في الاحتفالات عن طريق رقصات شعبيه .. وأصبحت تستخدم في (الكاراتيه) باسم ( الكاتا ) -وهي سلسله من التمرينات الفنية المركبة-
وفي عام 1609 غزت (اليابان) جزر (اوكيناوا) وجردتها من السلاح .. واعتبرت كل فرد يحمل السلاح مجرماً .. واستخدم الجيش الأوكيناوي هذا الفن كسلاح لمحاربة الجيوش الغازية .. فبدأت فعالية (الكاراتيه) تظهر حيث سماه اليابانيون ( السلاح الخفي ) أو ( اليد الخالية )
ثم أصبحت كلمة (تي - اليد) تعني (الكاراتيه) ..
رابعاً : في اليابان :
ظهر عام 1917 اسم جديد في عالم هذا الفن .. هو (جيتشين فوناكوشى) الياباني .. نشأ في جزر (أوكيناوا) .. وقد بدأ بممارسة هذا الفن وهو في الحادية عشرة من عمره .. نقل هذا الفتى الشجاع فن (الكاراتيه) إلى (اليابان) عام 1915 .. وعمل على تطويره ونشره وإعطائه النفحة اليابانية .. وفي العام 1937 .. أطلق (فوناكوشى) ومعاونوه على هذا الفن اسم (الكاراتيه) بالمصطلحات اليابانية ...
ومن الجدير بالذكر ان (فونوكاشى) هو الذي طور فن (الكاراتيه) الحديث .. ووضع القوانين والانظمه وتوفي سنه 1957عن عمر يناهز ثمانية وثمانين عاما .. قضى 77 عاما منهم في ممارسه فن الكاراتيه
] مدارس الكاراتيه :
يوجد في اليابان مدارس وطرق متعددة لتعليم فن الكاراتيه .. ومن هذه المدارس :
1. شوتو كان
2. شيتيريو
3. جوجوريو
4. وادوريو
5. كيوكوشنكاى
6. كيوكشن
7. سايدوكاي يو
8. شيروتى
9. شون ريو
10. الايشن ريو
11. سانزيوريو
12. شوكوكاى
بالأضافه إلى انه يوجد 52 مدرسه لفن القتال أو 52 نوع للكاراتيه .. وتعتبر مدرسه (شوتو كان) من أكثر المدارس انتشاراً لسهوله تعليمها وتعدد الحركات فيها .. وأول من مارس هذا النوع .. هو ( جيتشين فونوكاشى ) .. ومن اشهر تلاميذه :
1. ماستر ( ناكاياما ) .. 10 دان أسود عاشر
2. ماستر ( نيشاياما ) 9 دان أسود تاسع
و يعتبر الكاراتيه أكثر فنون القتال إنتشارا في العالم .. وذلك بسبب سفر الخبراء اليابانيون تلاميذ ماستر ( فوناكوشى ) لنشر الفن في مختلف أنحاء العالم
] انتشار الكاراتيه في العالم :
في جزر (هاواى) :
في عام 1927 عرفت جزر هاواي أول ماستر في الكاراتيه ( كينسوبابو ) .. وهو احد خبراء الكاراتيه اليابانيين الذي ادخل الكاراتيه إلى جزر (هاواى) في تلك الفترة
في (الولايات المتحدة الامريكية) :
لم يظهر (الكاراتيه) في (الولايات المتحدة الامريكيه) إلا بعد 1956 في ولاية (كاليفورنيا) .. ويعتبر ماستر ( كارلتون شايمون ) أول من فتح نادى (كاراتيه) كرياضه في (أمريكا) ..
في (الوطن العربي) :
عرف الوطن العربي (الكاراتيه) في سنه 1964 .. حيث دخل الوطن (السورى) عن طريق احد أبنائها الذين تعلموا في (اليابان) وهو السيد ( شمس الدين صوفانانى ) ولم تنتشر بشكل واسع إلا بعد أن قدم السيد ( هيديكى اوكاموتو ) الذي تعاون مع (شمس الدين صوفانانى) بنشر هذا الفن الذي امتد إلى لبنان
في (جمهورية مصر العربية) :
دخل (الكاراتيه) (مصر) في أوائل السبعينات .. وقام بتدريبها ( الرائد/ نادر شريف ) سكرتير الاتحاد المصري والعربى للكاراتيه السابق وحضر إلى مصر عدد كبير من المدربين في الشرق الأوسط .. منهم الماستر ( هيديكي اوكاموتو ) الذى ساعد على نشر هذا الفن العريق .. ويوجد في (مصر) عدد كبير جداً ممن يمارسون فن الكاراتيه .. 460000 لاعب كاراتيه
ينقسم التدريب إلى 3 مجالات: الكيهون والكاتا والكوميتى. الكيهون تدريب الحركات الاساسية في الكاراتيه. الكاتا السلسلة من الحركات ومعنى الكوماتى القتال.
] زي لاعب الكارتيه
يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض وأحزمة متعددة متلونة حسب مستوى المتدرب, وهذا الزي هو بالأساس من رياضة الجودو واللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية يرفض الأفكار الشريرة المرهبة
حزام الكاراتيه
يربط جاكيت الكراتيه بحزام، ويكون هذا الحزام من ألوان مختلفة للدلالة على مستوى المهارة القتالية التي وصل إليها مرتدي الحزام، والتي تتراوح بين المستوى المبتدئ "كيو KYU" والمستوى المتقدم "دان DAN
• مبتدئ – حزام أبيض
• كيو – حزام أصفر, الحصول عليه بعد شهرين من ممارسة اللعبة.
• كيو-حزام برتقالي, الحصول عليه بعد ثلاثة أشهر من الحصول على الأصفر.
• كيو – حزام أخضر, الحصول عليه بعد ثلاثة أشهر من الحصول على البرتقالي.
• كيو – حزام أزرق, الحصول عليه بعد ثلاثة أشهر من الحصول على الأخضر.
• كيو – حزام بني, الحصول عليه بعد ستة أشهر من الحصول على الأزرق.
• دان 1– حزام اسود الدرجة الأولى, الحصول عليه بعد سنة من الحصول على البني.
• دان 2– حزام اسود الدرجة الثانية, الحصول عليه بعد سنتين من الحصول على دان 1.
• دان 3– حزام اسود الدرجة الأولى, الحصول عليه بعد ثلاث سنوات من الحصول على دان 2.
• دان 4– حزام اسود الدرجة الأولى, الحصول عليه بعد أربع سنوات من الحصول على دان 3.
• دان 5– حزام اسود الدرجة الأولى, الحصول عليه بعد خمس سنوات من الحصول على دان 4.
• دان 6– حزام اسود الدرجة الأولى, الحصول عليه بعد ست سنوات من الحصول على دان 5.
• دان 7– حزام اسود الدرجة الأول,ى الحصول عليه بعد سبع سنوات من الحصول على دان 6.
ويندر عدد الذين يحملون أحزمة سوداء متقدمة، لأن عدد المتدربين يقل عندما يصلون إلى درجات الأحزمة المتقدمة وذلك لظروف العمر أو الصحة أو عوامل أخرى ، وفي حالة وصول أحد المتدربين إلى الحزام الأسود من الدرجة السادسة (دان6) له الخيار في ارتداء حزام أحمر وأبيض أثناء التمارين للدلالة أنه وصل إلي مرحله متقدمة في التدريب .
وفى المسابقات الرسمية .. يرتدى اللاعب على اليمين حزام احمر .. ويسمى (اكا) واللاعب على اليسار حزام ازرق ويسمى (اوا) .. او (شيرو) كما كان يقال قديما ..
ومصطلحات الكاراتيه من اللغة اليابانية ..لذلك تبدو غريبة نوعا ما ..ولكن يدركهها لاعبى الكاراتيه ..
مع أطيب الأمنيات
د / أيمن يونس
كاراتي دو
الكارتيه نوع من أنواع الفنون القتالية و تستخدم فيه الأيدي والأقدام والركب و المرافق كأسلحة. (كاراتيه) كلمة يابانية مكونا من مقطعين .. (كارا) تعنى اليد .. و (تيه) تعني الفارغة .. اى ان (كاراتيه) تعنى (اليد الفارغة) .. كما يقال (كاراتيه دو) أى (طريق اليد الفارغة)
• نشأته:
أولاً: في (الهند) :
يظن الكثيرون ان (الكاراتيه) قد نشأ في اليابان .. قد يستغرب البعض عند سماع ان (الكاراتيه) بدا في (الهند) .. حيث تعتبر موطن (الكاراتيه) منذ القدم
تقول الأبحاث التاريخية إن هذه اللعبة نشأت في (الهند) منذ خمسة آلاف عام تقريبا .. حيث لم تكن هناك طرق متعددة للدفاع عن النفس إلا (فن اللكمة) .. وكان هذا الفن يسمى (فجر موشتى vajramushti ) وتعنى (قبضه اليد)
بدأ أحد الأغنياء هناك -وكان مهرجا هنديا- يفكر في طريقة للدفاع عن النفس .. بحيث تكون مميزة عن الأساليب المعروفة .. ولا يستخدم فيها الإنسان سوى وسائل طبيعية وهبته إياها الطبيعة .. فقام بمراقبة الحيوانات .. وملاحظة استخدامها لأعضائها في الدفاع عن نفسها أو عند مهاجمة أعدائها .. وركز بشكل أساسي على مراقبة النمر وهو يفترس طريدته .. وعلى الطيور الجارحة عندما تنقض على فرائسها .. وشدد مراقبته على حركات الأرجل والأجنحة أثناء هذه العمليات ...
وبدأ هذا الفن بالتطور عندما بدأ هذا الرجل بتطبيق ما اقتبسه من حركات في دفاع الإنسان عن نفسه وفي هجومه على خصومه فقام بدراسة مواطن الضعف والقوة في أعضاء وأجزاء الجسم البشرى ...
ثانياً: في (الصين) :
يعتبر (بوذى ضارما) رجل الدين الهندي أول رجل ينقل فن الدفاع عن النفس إلى (الصين) في القرن الرابع الميلادى .. راح هذا الراهب يلقن الصينيين دروسا في السيطرة على العقل .. ويدربهم على تمارين قاسية جمعت بين التنفس العميق .. والتأمل .. واستخدام قبضة اليد في صد الأشرار والمجرمين ...
وفي القرن السادس الميلادى وصلت (الصين) إلى أعلى القمة .. كأقوى دوله ذات سلطه ونفوذ على البلدان المجاورة لها .. و تعددت فنون القتال بالصين مثل : - فن (سومو) : وهي مصارعة صينية تشبه الجودو .. - فن (كيميو) : وهي قبضة اليد، وعرفت بأسماء عديدة منها : شوافا .. كونغ فو .. تى .. - فن (جوجوتسو) : عبارة عن لقطات معينة .. وتشابك بين فردين يستخدمان مفاصل اليدين والرجلين كي يحدث إخلال بتوازن جسم الخصم .. - فن (شوافا) الذي يعرف بـ(الكونج فو) ..
ثالثاً: في (اوكيناوا) :
انتقل (الكاراتيه) من الصين إلى جزر (اوكيناوا) عن طريق رجال الدين والمحاربين والتجار .. فلاقى هذا الفن كل اهتمام .. وكان بعض سكان (اوكيناوا) يستخدمون (الكاراتيه) في الاحتفالات عن طريق رقصات شعبيه .. وأصبحت تستخدم في (الكاراتيه) باسم ( الكاتا ) -وهي سلسله من التمرينات الفنية المركبة-
وفي عام 1609 غزت (اليابان) جزر (اوكيناوا) وجردتها من السلاح .. واعتبرت كل فرد يحمل السلاح مجرماً .. واستخدم الجيش الأوكيناوي هذا الفن كسلاح لمحاربة الجيوش الغازية .. فبدأت فعالية (الكاراتيه) تظهر حيث سماه اليابانيون ( السلاح الخفي ) أو ( اليد الخالية )
ثم أصبحت كلمة (تي - اليد) تعني (الكاراتيه) ..
رابعاً : في اليابان :
ظهر عام 1917 اسم جديد في عالم هذا الفن .. هو (جيتشين فوناكوشى) الياباني .. نشأ في جزر (أوكيناوا) .. وقد بدأ بممارسة هذا الفن وهو في الحادية عشرة من عمره .. نقل هذا الفتى الشجاع فن (الكاراتيه) إلى (اليابان) عام 1915 .. وعمل على تطويره ونشره وإعطائه النفحة اليابانية .. وفي العام 1937 .. أطلق (فوناكوشى) ومعاونوه على هذا الفن اسم (الكاراتيه) بالمصطلحات اليابانية ...
ومن الجدير بالذكر ان (فونوكاشى) هو الذي طور فن (الكاراتيه) الحديث .. ووضع القوانين والانظمه وتوفي سنه 1957عن عمر يناهز ثمانية وثمانين عاما .. قضى 77 عاما منهم في ممارسه فن الكاراتيه
] مدارس الكاراتيه :
يوجد في اليابان مدارس وطرق متعددة لتعليم فن الكاراتيه .. ومن هذه المدارس :
1. شوتو كان
2. شيتيريو
3. جوجوريو
4. وادوريو
5. كيوكوشنكاى
6. كيوكشن
7. سايدوكاي يو
8. شيروتى
9. شون ريو
10. الايشن ريو
11. سانزيوريو
12. شوكوكاى
بالأضافه إلى انه يوجد 52 مدرسه لفن القتال أو 52 نوع للكاراتيه .. وتعتبر مدرسه (شوتو كان) من أكثر المدارس انتشاراً لسهوله تعليمها وتعدد الحركات فيها .. وأول من مارس هذا النوع .. هو ( جيتشين فونوكاشى ) .. ومن اشهر تلاميذه :
1. ماستر ( ناكاياما ) .. 10 دان أسود عاشر
2. ماستر ( نيشاياما ) 9 دان أسود تاسع
و يعتبر الكاراتيه أكثر فنون القتال إنتشارا في العالم .. وذلك بسبب سفر الخبراء اليابانيون تلاميذ ماستر ( فوناكوشى ) لنشر الفن في مختلف أنحاء العالم
] انتشار الكاراتيه في العالم :
في جزر (هاواى) :
في عام 1927 عرفت جزر هاواي أول ماستر في الكاراتيه ( كينسوبابو ) .. وهو احد خبراء الكاراتيه اليابانيين الذي ادخل الكاراتيه إلى جزر (هاواى) في تلك الفترة
في (الولايات المتحدة الامريكية) :
لم يظهر (الكاراتيه) في (الولايات المتحدة الامريكيه) إلا بعد 1956 في ولاية (كاليفورنيا) .. ويعتبر ماستر ( كارلتون شايمون ) أول من فتح نادى (كاراتيه) كرياضه في (أمريكا) ..
في (الوطن العربي) :
عرف الوطن العربي (الكاراتيه) في سنه 1964 .. حيث دخل الوطن (السورى) عن طريق احد أبنائها الذين تعلموا في (اليابان) وهو السيد ( شمس الدين صوفانانى ) ولم تنتشر بشكل واسع إلا بعد أن قدم السيد ( هيديكى اوكاموتو ) الذي تعاون مع (شمس الدين صوفانانى) بنشر هذا الفن الذي امتد إلى لبنان
في (جمهورية مصر العربية) :
دخل (الكاراتيه) (مصر) في أوائل السبعينات .. وقام بتدريبها ( الرائد/ نادر شريف ) سكرتير الاتحاد المصري والعربى للكاراتيه السابق وحضر إلى مصر عدد كبير من المدربين في الشرق الأوسط .. منهم الماستر ( هيديكي اوكاموتو ) الذى ساعد على نشر هذا الفن العريق .. ويوجد في (مصر) عدد كبير جداً ممن يمارسون فن الكاراتيه .. 460000 لاعب كاراتيه
ينقسم التدريب إلى 3 مجالات: الكيهون والكاتا والكوميتى. الكيهون تدريب الحركات الاساسية في الكاراتيه. الكاتا السلسلة من الحركات ومعنى الكوماتى القتال.
] زي لاعب الكارتيه
يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض وأحزمة متعددة متلونة حسب مستوى المتدرب, وهذا الزي هو بالأساس من رياضة الجودو واللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية يرفض الأفكار الشريرة المرهبة
حزام الكاراتيه
يربط جاكيت الكراتيه بحزام، ويكون هذا الحزام من ألوان مختلفة للدلالة على مستوى المهارة القتالية التي وصل إليها مرتدي الحزام، والتي تتراوح بين المستوى المبتدئ "كيو KYU" والمستوى المتقدم "دان DAN
• مبتدئ – حزام أبيض
• كيو – حزام أصفر, الحصول عليه بعد شهرين من ممارسة اللعبة.
• كيو-حزام برتقالي, الحصول عليه بعد ثلاثة أشهر من الحصول على الأصفر.
• كيو – حزام أخضر, الحصول عليه بعد ثلاثة أشهر من الحصول على البرتقالي.
• كيو – حزام أزرق, الحصول عليه بعد ثلاثة أشهر من الحصول على الأخضر.
• كيو – حزام بني, الحصول عليه بعد ستة أشهر من الحصول على الأزرق.
• دان 1– حزام اسود الدرجة الأولى, الحصول عليه بعد سنة من الحصول على البني.
• دان 2– حزام اسود الدرجة الثانية, الحصول عليه بعد سنتين من الحصول على دان 1.
• دان 3– حزام اسود الدرجة الأولى, الحصول عليه بعد ثلاث سنوات من الحصول على دان 2.
• دان 4– حزام اسود الدرجة الأولى, الحصول عليه بعد أربع سنوات من الحصول على دان 3.
• دان 5– حزام اسود الدرجة الأولى, الحصول عليه بعد خمس سنوات من الحصول على دان 4.
• دان 6– حزام اسود الدرجة الأولى, الحصول عليه بعد ست سنوات من الحصول على دان 5.
• دان 7– حزام اسود الدرجة الأول,ى الحصول عليه بعد سبع سنوات من الحصول على دان 6.
ويندر عدد الذين يحملون أحزمة سوداء متقدمة، لأن عدد المتدربين يقل عندما يصلون إلى درجات الأحزمة المتقدمة وذلك لظروف العمر أو الصحة أو عوامل أخرى ، وفي حالة وصول أحد المتدربين إلى الحزام الأسود من الدرجة السادسة (دان6) له الخيار في ارتداء حزام أحمر وأبيض أثناء التمارين للدلالة أنه وصل إلي مرحله متقدمة في التدريب .
وفى المسابقات الرسمية .. يرتدى اللاعب على اليمين حزام احمر .. ويسمى (اكا) واللاعب على اليسار حزام ازرق ويسمى (اوا) .. او (شيرو) كما كان يقال قديما ..
ومصطلحات الكاراتيه من اللغة اليابانية ..لذلك تبدو غريبة نوعا ما ..ولكن يدركهها لاعبى الكاراتيه ..
مع أطيب الأمنيات
د / أيمن يونس